长时间工作对于我们离不开电子屏幕的这一代来说是个真正的挑战。通过将单个任务分成多段时间集中精力来完成，中间有休息，这会让你把工作做得更好。这也是保持工作激情和集中精力的极其有效的方法。它可以帮您按照每天、每周或自定义时间创建任务、计划休息时间并追踪您的进度。使用您的iPhone、iPad或Mac - 您的设备始终保持同步。 任务与间隔管理 • 创建和管理任务 • 开始、暂停或跳过间隔 • 自动开始下一个计时器（可选） • 从其他应用程序粘贴任务列表 • 为任务添加注释，标签和截止日期 • 规划完成任务所需的间隔时间并跟踪准确性 • 管理已完成的间隔 计时器自定义 • 工作间隔时长 • 短暂休息时长 • 长时间休息时长 • 长时间休息之间的间隔数量 • 每天的目标间隔数 • 为不同的任务指定不同的计时器设置 生产力跟踪 • 用于详细进度跟踪的报告 • 将数据导出为 CSV 文件 声音和通知 • 计时器滴答声（可选） • 可调节的计时器声音频率 • 多种警报声音 • 可调节的警报和计时器音量 自动化 • 与快捷指令应用集成（通过快捷指令应用控制任务和计时器） • 在 Be Focused 应用中基于事件自动执行快捷指令 专注 • 在工作期间屏蔽分散注意力的应用和网站（支持的浏览器：Safari、Chrome、Edge、Opera、Brave） • 在屏蔽其他应用和网站时，将特定的应用和网站列入白名单 • 使用标签和过滤器组织任务并保持专注 集成 • 在所有设备之间同步（iPhone、iPad、Mac）* • 与 Focus Matrix 集成，使用紧急/重要原则管理任务 ** • 与快捷指令应用集成以实现工作流程自动化 界面和辅助功能 • 桌面和通知中心的小组件 • 全局快捷键，可从任何应用启动或停止计时器 • 也适用于 iPhone 和 iPad • 支持深色和浅色模式 * 与 iOS 设备同步需要安装 iOS 版本的 Be Focused Pro（单独销售）。 ** 与Focus Matrix集成需要Pro版本的Focus Matrix，需单独购买。 • Fixed display issues on the latest macOS version • Minor improvements and bug fixes