NowAgo 是一款多功能习惯追踪器，帮助您养成好习惯，戒除坏习惯——一款应用，全面管理。通过简洁直观的界面，在 iPhone、iPad 和 Mac 上追踪您的日常习惯，助您实现目标。 ‣ 全能习惯追踪器：无论您是想培养积极习惯，还是戒除成瘾行为，NowAgo 都能满足您的需求。为任何习惯创建自定义追踪器——从每天锻炼到戒烟——一目了然地查看您的进展。 ‣ 个性化定制：为每个习惯选择表情符号和颜色，便于识别。设置您的起始日期，NowAgo 将准确显示您坚持的天数。 ‣ 目标与里程碑：为每个习惯设定可实现的目标。对于好习惯，设定目标连续天数或总次数；对于戒除坏习惯，庆祝如“无烟一周”或“戒酒30天”等里程碑。（包括特定习惯类型的特别数据：例如，您戒烟或戒酒的时间越长，健康状况越好。）NowAgo 动态突出显示这些里程碑，激励您持续前进。 ‣ 重置历史追踪：偶尔失误在所难免——NowAgo 允许您在复发或中断时重置习惯，同时保留重置历史记录。此独特功能帮助您识别模式和挑战，从而更强大地反弹。随着重置次数的减少，观看您的“最佳连续天数”增长。 ‣ 详细统计数据：通过每个习惯的综合统计数据，保持信息透明和动力充足： • 当前连续天数：您连续成功的天数。 • 最长连续天数：您的个人最佳记录。 • 总次数：成功的总天数（或无坏习惯的总天数）。 • 平均值：您的平均坚持率。 所有统计数据实时更新，让您深入了解长期进展和一致性。 ‣ 主屏幕小组件：将您的习惯置于首页。NowAgo 提供多种小组件样式和尺寸——小型单一习惯小组件用于专注追踪，中型和大型小组件可同时查看多个习惯。这些小组件显示实时统计数据，如当前连续天数，让您每次查看主屏幕时都充满动力。 ‣ iCloud 同步（跨平台）：在 iPhone 上开始追踪，然后在 iPad 或 Mac 上查看进展——NowAgo 通过 iCloud 在所有 Apple 设备上安全同步。无需设置账户：您的数据在各处保持私密和最新。无论您在家还是外出，享受无缝体验。 为什么选择 NowAgo？ 与单一功能的应用不同，NowAgo 将习惯养成和戒除成瘾行为结合在一个平台。它非常适合那些希望全面改善生活方式的人——在养成新的健康习惯的同时，戒除有害行为。界面简洁无干扰，帮助您专注于旅程。详细数据让您深入了解自己的行为，动态里程碑激励您不断前进。 NowAgo 可免费下载和使用，限量追踪习惯数量，提供升级至 NowAgo Pro 的选项，适合高级用户（解锁无限习惯和附加功能）。我们的目标是帮助您每天成为更好的自己。 立即开始您的自我提升之旅，使用 NowAgo 构建连续天数，戒除坏习惯，追踪进展——一款简单的应用，助您迈向更健康、更快乐的自己！ 使用条款：https://nowago.app/terms-and-conditions - 支持灵活时间安排的通知 - 新手引导流程的 UI/UX 改进 - 设置和习惯编辑页面的 UI/UX 改进 - 性能提升