欢迎使用 Jomo —— 让你摆脱手机依赖，每一天都活得更精彩的屏幕时间管理应用！ 我们让“减少屏幕时间”变得简单又有趣。 不知道如何改善自己的手机使用习惯？别担心，Jomo 会帮你轻松搞定！我们不仅帮助你了解自己花在手机上的时间，还教你如何在高效工作与休闲娱乐之间找到健康的平衡。你今天是 #专注 模式还是 #分心 状态？来试试就知道！ Jomo 提供强大的应用限制与网站屏蔽功能，从根本上改变你使用手机的方式。在你设置的专注时间内，自动屏蔽干扰源，全力专注真正重要的事。如果需要，你也可以设定有意识的休息时间，灵活安排不焦虑。 准备好对自己的屏幕时间感到自豪了吗？现在就下载 Jomo，开启自律生活！ ◆ 应用亮点 ◆ - 睡得更好：睡前不再无意识刷手机 - 提升专注力：告别分心与多任务，工作效率翻倍 - 节省时间：第一周即可减少50%屏幕时间 - 养成健康习惯：打造专属你的屏幕时间节奏 - 节省开支：减少冲动购物，屏蔽社交媒体广告 - 远离上瘾：屏蔽成人内容、赌博网站等高风险应用 ◆ 支持屏蔽任何 App 与 网站（iPhone/iPad） ◆ Jomo 可帮助你屏蔽任意 App 以及所有浏览器上的网站。你也可以按类别一键屏蔽（如社交媒体、游戏、购物等），守护你的注意力和宝贵时间。 常见屏蔽对象包括： - 微信 - 抖音 - 小红书 - QQ - 快手 - 哔哩哔哩 - 淘宝、拼多多、京东 - 王者荣耀、原神、和平精英 - 爱奇艺、优酷、Soul、陌陌等 ◆ 隐私保护承诺 ◆ 为了访问你的屏幕时间数据并进行应用屏蔽，Jomo 使用 Apple 官方提供的“屏幕使用时间 API”，我们无法查看也绝不会收集你的私人数据（如使用记录、密码、消息或浏览内容等）。 详细了解我们的服务条款与隐私政策： - 服务条款：https://getjomo.notion.site/Terms-of-Use-fb74fe39233b468f937707aeb2020bc2 - 隐私政策：https://getjomo.notion.site/Privacy-Policy-7265a825c9fe4b289229cec614a169fd ◆ JOMO PLUS 高级订阅 ◆ Jomo 提供自动续费订阅选项： - 每月 $5.99（自动续费） - 年付 $29.99（约合 $2.49/月，含3天免费试用） - 一次性购买：$99.99 订阅将在试用期结束后（仅限年付计划）通过你的 iTunes 账户收取费用。除非提前至少24小时取消，否则订阅将自动续订。续订费用将在当前订阅期结束前24小时内从你的账户扣除。你可在 iTunes 账户设置中管理或取消订阅。 以上价格为美元，不同国家/地区的实际费用可能因汇率而异。 ◆ OUT OF IDEAS? CHECK OUT OUR NEW TEMPLATES! ◆ We know that creating blocking rules from scratch can feel a bit intimidating… so we made things much simpler. You can now browse a full gallery of ready-to-use templates. With just one tap, you can add any of them to your routine. There’s something for every taste and mood. Whether you want to try different types of friction, disconnect at specific moments of the day, or choose your loved ones over your Instagram stories, we’ve got you covered! ◆ IMPROVEMENTS IN THIS VERSION ◆ - You’ll now see small tooltips on certain screens to make the app easier to navigate. - We’ve made several UI improvements and fixed the small bugs you reported. ◆ WHAT’S NEXT? ◆ We’re continuously evolving Jomo to make it simpler, clearer, and even more enjoyable to use. Yes, Jomo can feel a bit complex at times, and we’re working hard to change that. Big improvements are planned for 2026, and we can’t wait to show you what’s coming. Thanks again for your trust and support — it truly means the world to us! 〜〜〜 Enjoying Jomo? Rate the app 5 stars and tell us what you love about it. :) Cheers, Laureline & Thomas