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Lever是街头健身运动员的技能树和训练日志。在可视化技能树上查看您从俯卧撑到俄挺、引体向上到双力臂、深蹲到单腿蹲的进步,清楚地了解您目前的水平以及接下来应该训练什么。 可视化技能树 浏览涵盖每种主要自重运动模式的5个完整进阶树:推、拉、腿、核心和技巧。每棵树都规划了从初学者到精英的道路,每一步都有明确的前提条件。确切知道何时准备好进入下一个变式 - 不用猜测,不会过早尝试导致受伤。 追踪您的技能 将每项技能标记为锁定、可用、练习中、已解锁或已精通。随着您的进步,观看整棵树的进展被点亮。通过追踪约80项技能,您的街头健身之旅变得可见且令人满足。 等距技能计时器 内置精准计时器,适用于前水平保持、俄挺倾斜、倒立、L型支撑和每项等距技能。查看您的当前最佳成绩,追踪从5秒到30秒的进步,庆祝每个新的个人记录。 训练记录 按进阶级别组织的训练课程记录。记录组数、次数、保持时间、RPE和详细的动作笔记。应用按变式追踪您的渐进超负荷 - 这是街头健身真正运作的方式。 技能详情卡 每项技能都包含前提条件、进阶步骤、教练提示、常见错误和预估时间线。就像应用中内置了一位街头健身教练。 个人记录追踪 在所有训练中自动检测个人记录。新的最佳保持时间?新的最大次数?应用会检测到并与您一起庆祝。 训练模板 从经过验证的训练分割开始:推/拉/腿3天、上/下肢4天,以及为中高级运动员设计的技能专注训练。 高级功能 解锁无限技能追踪、保持时间和次数的进阶图表、技能解锁历史、所有训练模板、AI街头健身教练和可分享的年度回顾卡。 免费功能 查看所有技能树和详情卡、追踪最多10项技能、记录最多15次训练、保持计时器、休息计时器、个人记录追踪、一个训练模板、力量标准参考和渐进超负荷指南。 无论您是在为第一个严格引体向上而努力,还是在训练跨腿俄挺,Lever都能让街头健身的进步变得可见、可追踪且充满动力。 Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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环球健康,为医院搭建互联网医院,致力于打造便捷就医和医患交流移动应用服务平台。环球健康医生版,是医生的“移动诊室”,医生可以在平台为患者提供在线的交流和患者管理,是医生的好帮手。 主要功能: 【患者评价】能查看患者的服务评价列表及好评率统计 【开通服务】直接在手机终端可以开通图文、音视频服务并作价格设置 【音视频排班】直接在手机根据自身安排设计音视频排班列表 【上下线切换】切换上下线状态,让患者知道您是否处于在线/下线状态 【待办任务提醒】首页图文、音视频待办任务角标提醒 【音视频列表】查看待问诊列表、历史列表、取消问诊列表 【患者管理】查看收藏的患者、按照标签分类的患者、未分组的患者
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Transition 是一款由人工智能驱动的铁人三项教练,能为每位运动员量身定制个性化训练计划。无论您是备战冲刺铁人三项、半程铁人三项还是全程铁人三项,Transition 都能提供适应性强的游泳、自行车和跑步训练,助您提升耐力、力量和比赛表现。 全天候支持的 AI 铁人三项教练 - AI 驱动的个性化铁人三项训练计划 - 24/7 AI 教练聊天,即时提供训练指导 - 根据表现实时调整训练内容 - 适应性游泳、自行车和跑步训练课程 - 智能恢复建议,有效预防过度训练 Transition 将结构化耐力训练与智能指导相结合,让您始终清晰了解下一步的训练安排。 铁人三项及半程铁人三项训练计划 - 结构化的铁人三项训练计划 - 半程铁人三项和冲刺铁人三项训练方案 - 针对不同距离的周期化铁人三项训练 - 比赛日配速、补给和策略指导 - 长期耐力进步追踪 游泳、自行车和跑步表现追踪 - 追踪骑行功率、跑步配速、游泳数据和心率 - 最大摄氧量监测和有氧能力分析 - 高级训练负荷管理 - 通过睡眠和心率变异性追踪评估恢复情况 - 全面分析三个项目的表现趋势 姿势分析与技术反馈 - 深入分析游泳、骑行和跑步姿势 - 提供技术改进建议 - 基于数据的表现分析 - 提供可操作的反馈,提升运动效率 - 恢复、营养与表现工具 - 睡眠追踪和基于心率变异性的恢复监测 - 为耐力运动员提供蛋白质和营养追踪 - 训练期间的补水提醒 - 智能负荷平衡,避免训练过度 立即下载 Transition,体验专为游泳、自行车和跑步运动员打造的最先进 AI 铁人三项教练。 隐私政策 https://www.transition.fun/privacy 使用条款 https://www.transition.fun/terms
Pulsoro 是一款智能心率与 HRV 追踪应用,旨在提供整体健康与健身方面的参考信息。它使用智能手机的摄像头来估算心率和 HRV,无需任何额外设备。Pulsoro 不是医疗设备,也不用于诊断、治疗、治愈或预防任何医疗状况。 工作原理: 将手指放在摄像头上并保持静止几秒钟。Pulsoro 会检测血流中的细微变化,以估算脉搏和 HRV。该应用作为一款健康管理工具,帮助你了解自己的活动水平、平衡状态和恢复趋势。 适用于各种生活方式: • 关爱家人的用户 获取简单的健康指标,了解父母的压力水平和活动趋势。Pulsoro 提供清晰易懂的洞察,适合日常使用。 • 活跃用户 追踪脉搏趋势、基于 HRV 的恢复变化以及运动后的能量模式。Pulsoro 帮助你理解身体对运动和休息的反应。 • 忙碌的职场人士 了解日常作息、工作负荷、休息和情绪如何影响你的整体健康状态。Pulsoro 帮助你在一天中持续关注身体变化。 核心功能: • 心率(脉搏) 查看心率在活动、休息或压力状态下的变化。Pulsoro 提供以健康参考为导向的脉搏估算,适合日常关注。 • HRV 与恢复 HRV(心率变异性)反映身体对日常身体和情绪负荷的反应。通过趋势追踪,更好地理解整体平衡与恢复情况。 • 压力与能量感知 使用 Pulsoro 查看生活方式如何影响压力和能量水平。应用会提示何时适合休息或恢复精力。 • 健康趋势 Pulsoro 可视化展示脉搏、HRV 和每日平衡的变化,帮助你更好地理解自己的习惯和整体状态。 • 健康记录 手动记录血压、血氧、血糖和体温,将所有健康数据集中管理。Pulsoro 帮助你随时间追踪变化,并理解长期健康趋势。 为什么选择 Pulsoro: Pulsoro 将健身追踪与健康洞察结合在一款简单直观的应用中。它帮助活跃用户优化日常习惯,帮助职场人士管理日常压力,也让家庭成员彼此关注整体健康状况。凭借清晰的指标和先进的信号分析,Pulsoro 成为你的日常健康伙伴。 免责声明: Pulsoro 不是医疗设备。所有测量结果和分析仅用于一般健康和信息参考,不得用于医疗目的。 Terms of use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
「啪哒」是一款简单直观的孕妈助手小工具,帮助您轻松记录孕期和孩子出生后的喂养情况。 无广告、无弹窗,默默守护无打扰,让妈妈与孩子的交流更顺畅。 还有watchOS版本,便捷程度再上一个台阶: - 到了该数胎动的时候,手机却恰好不在身边 - 夜深人静的时候,宫缩却突然袭击已经躺在床上的你 这些都在你抬手之间就能完成记录。 P.S. 感谢夫人和孩子在怀孕过程中对上述情景的亲身验证,喂养记录功能现已上线,可以继续折腾他们啦 :p 如果你还有其他建议和需求,欢迎联系:onetap@foxmail.com == 价格说明 == 我们提供一次性购买、按月和按半年自动续订三种不同的购买选项。 自动续订说明:确认并支付后,将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后,顺延一个订阅周期。 若需退订,请在当前订阅期结束前至少24小时内,手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。 == 协议与条款 == 许可协议: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私条款:https://davidleee.com/privacy/
Vaccy是21世纪的数字疫苗记录本,由柏林夏里特大学医学中心的医学生团队开发!立即下载这款最受欢迎的疫苗记录应用,轻松管理接种记录。 Vaccy是您值得信赖的数字助手,助您永不遗漏接种!这款应用不仅操作简便,更能高效管理接种预约并提醒您即将到期的加强针。无论您在家庭医生处就诊还是国际旅行,Vaccy都能将您的疫苗数据安全有序地集中管理。轻松守护健康,时刻做好准备。立即下载Vaccy,亲身体验其优势! 核心功能亮点 - 概览视图:清晰结构化界面,所有关键信息一目了然。 - 疫苗记录:直接录入接种信息,随时调取查阅,全程追踪接种史。 - 多人档案:创建家庭成员档案轻松管理全家人免疫记录,个人与子女的接种信息尽在掌握。 - PDF导出:一键导出免疫记录PDF文件,就诊时随身携带。 - 医生档案:添加主治医生信息,电话号码与诊疗时间等关键联络方式触手可及。 - iCloud同步:通过iCloud同步功能,在苹果设备间无缝同步数据,并安全存储于云端。 - 应用锁:内置应用锁功能,支持FaceID、TouchID或密码保护,确保敏感信息安全无忧。 - 提醒功能:设置可靠的接种提醒,永不遗漏重要预约。 用户反馈 我认为这款应用在管理家庭疫苗接种方面潜力巨大。开发者身为医学生,具备提供经研究验证的相关数据以优化应用的理想背景。我曾联系他提出功能改进建议,并获得了迅速详尽的回复。强烈推荐您尝试这款应用。~ Mjjeaj 后续更新 本应用尚属新生,众多改进与新功能正在规划中。敬请期待,下个版本即将发布。若您喜欢本应用,在AppStore给予评分将极大助力开发进程。使用过程中若遇问题或有功能建议,请通过support@vaccy.christophriepe.com联系我。 许可协议 许可协议详见以下链接:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
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如铁是一款本地优先的力量训练记录应用。 它不强调打卡、排行榜和社交比较,也不制造“今天没练就落后了”的焦虑。 如铁更关心的是:帮你把每一次训练安静、稳定地记下来,让你看清自己的长期变化。 你可以用如铁: - 记录每一组重量、次数、RPE 与休息 - 查看力量、训练量与一致性数据 - 跟踪今日训练进度与训练完成状态 - 生成训练总结、PR 与训练量里程碑分享卡 - 导出训练数据并进行本地密码备份(Pro) 如铁适合希望长期、稳定训练的人: - 不想被打卡机制催促 - 不想被社交比较打乱节奏 - 更在意今天有没有比过去的自己更进一步 核心训练记录流程离线可用,不依赖云端服务。 你只需要专注训练本身,剩下的记录、整理与回看,交给如铁。 隐私政策:https://legal-page-seven.vercel.app/privacy-policy 使用条款:https://legal-page-seven.vercel.app/terms-of-use
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